01 - Acorde mais cedo, para ficar mais tempo à toa depois da 12:00.
02 - Viva para descansar.
03 - Ame sua cama, ela é o seu templo.
04 - Se ver alguém descansando, ajude-o.
05 - Descanse de dia para poder dormir a noite.
06 - O trabalho é sagrado, não toque nele.
07 - Nunca faça amanhã o que você pode fazer depois de amanhã.
08 - Trabalhe o menos possível. O que tiver que ser feito, deixe que outra pessoa faça.
09 - Calma, ninguém morreu por descansar.
10 - Quando sentir desejo de trabalhar, sente-se e espere que ele passe.
11 - Não se esqueça, trabalho é saúde. Deixe o seu para os doentes.
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